Belirtileri Nelerdir?

Mevsimsel gribe benzer şekilde [4]:

  • Yüksek Ateş (Her hastada görünmeyebilir)
  • Öksürük
  • Boğaz Ağrısı
  • Genel Vücut Ağrısı (Eklem Ağrıları)
  • Baş Ağrısı
  • Göz Kızarıklığı
  • Burun Akıntısı ve/veya Tıkanıklığı
  • Mide Bulantısı/Kusma
  • İshal ve bunlara bağlı olarak görülen
  • Yorgunluk Hali

gibi belirtilere sahiptir. Ancak bu durumlarda kişinin kendisine domuz gribi teşhisi koyup ona göre uygulama yapması yanlış olacaktır. Bu şikayetlerin devamında, özellikle çocuklarda, nefes darlığı, solunum problemleri, göğüste veya karında ağrı veya basınç, ani baş dönmesi, şiddetli veya devam eden kusma, iyileşen ancak daha kötü öksürük ve ateşle geri dönen grip belirtileri görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora gidip uzman yardımı alınması gerekmektedir.

Hastalıktan Korunma Yöntemleri Nelerdir?

Hastalığa yakalanmamak veya önlem almak adına yapılabilecek şeylerden en önemlisi steril (temiz, mikroptan arındırılmış) ortamlarda bulunmaya çalışmaktır. Her birey kendi kişisel temizliğine ve çevresine dikkat ettiği zaman eğer virüse sahipse hastalığı yayma riski azalacak, hasta değilse de dışarıdan virüsü alma olasılığı düşecektir.

Bağışıklık sistemini her türlü saldırıya karşı güçlü tutabilmek adına uyku düzenine dikkat edilmesi, düzgün ve dengeli beslenilmesi, gerektiğinde takviye gıdaların alınması da hastalığa karşı alınabilecek önlemler arasındadır.

Hastalık sırasında yine diğer mevsimsel grip rahatsızlıkları gibi domuz gribi sürecinde de vücudunuz fazlasıyla su kaybedeceğinden bolca sıvı tüketmeye özen gösterilmelidir. Ayrıca tüketilen sıvı vücut sıcaklığını düşürmede ve ağrıların azalmasında yardımcı olmaktadır [5].

2009 yılında geliştirilmeye başlanan domuz gribi aşısı başlarda ayrı olarak uygulanırken, artık genel grip aşısı içerisine geliştirilmiş olarak dahil edilmiştir [6]. Astım veya benzeri alerjik durumlara sahip olan kişilerin aşı uygulanmadan önce testlere tabii tutulması gerekmektedir.

REFERANSLAR

  1. https://www.who.int/mediacentre/news/statements/2010/h1n1_vpc_20100810/en/
  2. Jilani, Talha N. et al. H1N1 Influenza (Swine Flu). StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing, 2019.
  3. Pal, Mahendra. Public health concern due to emerging and re-emerging zoonoses. International Journal of Livestock Research1 (2013): 56-62.
  4. Goodwin, Robin, et al. Initial psychological responses to Influenza A, H1N1 (” Swine flu”). BMC Infectious Diseases1 (2009): 166.
  5. Temte, Jonathan L. “Basic rules of influenza: how to combat the H1N1 influenza (swine flu) virus.” American family physician11 (2009): 938-939.
  6. https://www.cdc.gov/h1n1flu/